L.G.H. van den Boom
Orthopedisch chirurg
Laatste update 25 september 2025
Een voorste kruisband scheur (VKB) is een veelvoorkomende knieblessure die je dagelijkse activiteiten en sportprestaties flink kan beïnvloeden. Bij het Orthopedisch Centrum ETZ in Tilburg staan we klaar om je met onze expertise en persoonlijke benadering te begeleiden naar een optimaal herstel.
Wat is een Voorste Kruisband Scheur?
De voorste kruisband is een belangrijke stabilisator in je knie, die voorkomt dat het onderbeen te ver naar voren schuift ten opzichte van het bovenbeen. Een scheur in de VKB ontstaat vaak door een plotselinge draaibeweging of een harde klap tijdens sporten zoals voetbal of skiën. Dit kan leiden tot instabiliteit en pijn in de knie.
“Een gescheurde voorste kruisband hoeft niet het einde van je sportcarrière te betekenen. Met de juiste behandeling en revalidatie kun je weer sterk terugkomen. Het is cruciaal om in een goed netwerk te revalideren, met fysiotherapeuten en specialisten die nauw samenwerken. Daarom adviseren we revalidatie dicht bij huis, bij voorkeur in Tilburg, zodat je continu de beste begeleiding krijgt en optimaal herstelt.”
Chris van den Broek, orthopedisch chirurg en knie- en sportspecialist ETS
Oorzaken en Risicofactoren
Een VKB-scheur ontstaat meestal door:
- Plotselinge draaibewegingen of stops tijdens het sporten.
- Direct contact, zoals een tackle bij voetbal.
- Onjuiste landing na een sprong.
Preventieve maatregelen zoals het versterken van de bovenbeenspieren en het trainen van coördinatie kunnen het risico op een VKB-scheur verminderen.
Symptomen en Diagnose
Bij een VKB-scheur kun je het volgende ervaren:
- Een knappend geluid op het moment van de blessure.
- Snelle zwelling van de knie.
- Instabiliteit of het gevoel door de knie te zakken.
Onze orthopedisch chirurgen voeren een grondig lichamelijk onderzoek uit en maken indien nodig gebruik van diagnostische technieken zoals MRI-scans om de ernst van de blessure te bepalen.
Niet-operatieve Behandeling
Afhankelijk van de ernst van de scheur en je activiteitenniveau, kan een niet-operatieve behandeling effectief zijn. Dit omvat:
- Fysiotherapie: Gerichte oefeningen om de spierkracht en stabiliteit rondom de knie te verbeteren.
- Leefstijlaanpassingen: Mogelijk tijdelijk aanpassen van sportactiviteiten om verdere schade te voorkomen.
Deze benadering is vooral geschikt voor minder actieve personen of bij een gedeeltelijke scheur.
Operatieve Behandeling
Als de knie instabiel blijft of bij actieve sporters, kan een operatie noodzakelijk zijn. Bij een voorste kruisbandreconstructie vervangen onze specialisten de gescheurde band door een pees uit je eigen lichaam, zoals de hamstringpees. Deze minimaal invasieve ingreep wordt uitgevoerd via een kijkoperatie, wat zorgt voor een sneller herstel.
Waarom Kiezen voor het Orthopedisch Centrum ETZ?
- Ervaring & Expertise: Ons team van orthopedisch chirurgen heeft jarenlange ervaring in het behandelen van VKB-letsels.
- Multidisciplinaire Aanpak: We werken nauw samen met fysiotherapeuten en andere specialisten voor een geïntegreerde behandeling dichtbij huis.
- Persoonlijke Benadering: Bij ons sta jij centraal. We stemmen het behandelplan af op jouw specifieke behoeften en doelen.
