Bewegen tijdens en na kanker

De diagnose kanker zet jouw leven totaal op zijn kop. Een tijd lang is alle aandacht gericht op de behandeling. Als de behandeling succesvol is verlopen, komt het moment om weer vooruit te kijken.

Hulp van de fysiotherapeut

Het kan tegenvallen om je activiteiten weer op te pakken tijdens je herstel. Als gevolg van kanker en de therapie kun je last hebben van ernstige vermoeidheid, conditieverlies en krachtverlies. Komt dit je bekend voor? Loop dan eens binnen bij de inloopruimte Oncologisch Centrum voor meer informatie en de geplande inloopspreekuren van de fysiotherapeut.

Je kunt bij het Oncologisch Centrum terecht met al jouw vragen over bewegen tijdens en na kanker. De fysiotherapeut begeleidt jou, zowel individueel als in groepsverband, bij fysieke inspanning tijdens of na kanker. Je kunt hierbij denken aan:

  • oefeningen voor de beweeglijkheid van de romp, schouder, armen en benen. Hierbij is aandacht voor het herstel van een goede houding
  • oefeningen voor verbetering of onderhoud van de conditie met behulp van een fiets, loopband of roeiapparaat
  • oefeningen ter verbetering van de spierkracht met behulp van fitnessapparatuur en diverse materialen
  • aangepaste spelvormen in de groep
  • ontspanningsoefeningen

Aanmelden

Aanmelden kan via het contactformulier of telefoonnummer (013) 539 20 03, maar is niet verplicht.