Hydrotherapie

Hydrotherapie is oefentherapie in het water. Er wordt gebruikt gemaakt van de gewichtsloosheid van het menselijk lichaam en de warmte van het water. Oefenen in water is erg geschikt als je reumatische klachten, een neurologische aandoening of spierziekte hebt of gebonden bent aan een rolstoel. Je oefent samen met de fysiotherapeut in een bad van ongeveer 31° C. Voordelen van oefenen in warm water:

  • De gewichtsverlaging van het menselijk lichaam in het water zorgt voor minder belasting van de gewrichten.
  • De sturing van het water helpt bij neurologische ziekten.
  • De watertemperatuur is aangenaam bij reumatische aandoeningen.
  • De weerstand van het water wordt gebruikt voor spierversterkende oefeningen.
  • De verhoogde druk in het water bevordert de circulatie en de ademhaling.